Wie man Vogelnest macht
Als kostbares Tonikum hat Bird's Nest in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit auf sich gezogen. Es ist nicht nur sehr nahrhaft, es hat auch eine Vielzahl von Herstellungsmethoden und essbar. In diesem Artikel werden in den letzten 10 Tagen beliebte Themen und heiße Inhalte im Internet kombiniert, um Sie im Detail des Produktionsprozesses und des Verbrauchs von Vogelnest vorzustellen.
1. Der Produktionsprozess von Vogelnest
Der Produktionsprozess von Bird's Nest umfasst hauptsächlich die Auswahl, Reinigung, Haarexplosion und Gestaltung. Hier sind die wichtigsten Schritte, um Vogelnest zu machen:
| Schritt | beschreiben | zeitaufwendig |
|---|---|---|
| wählen | Sammeln Sie Originalvogelnester von Klippen oder Höhlen | 1-2 Tage |
| Sauber | In sauberem Wasser einweichen und Verunreinigungen entfernen | 4-6 Stunden |
| Haare pflücken | Wählen Sie Federn und Verunreinigungen aus dem Vogelnest von Hand aus | 2-3 Stunden |
| Einstellung | Organisieren Sie das Nest des Vogels in eine feste Form und trocknen Sie es | 24-48 Stunden |
2. wie man Vogelnest isst
Es gibt viele Möglichkeiten, Vogelnest zu essen, und Sie können unterschiedliche Kochmethoden entsprechend Ihren persönlichen Vorlieben auswählen. Hier sind einige gängige Möglichkeiten, Vogelnest zu essen:
| Wie man isst | beschreiben | Empfohlene Gruppe |
|---|---|---|
| Stewed Bird's Nest mit Fels Süßigkeiten | Eintopfvogelnest mit Steinzucker für einen süßen Geschmack | Alle |
| Milchvogelnest | Mischen Sie Vogelnest mit Milch, reich an Ernährung | Kinder, schwangere Frauen |
| Bird's Nest Borridge | Fügen Sie Bird's Nest zu Brei hinzu, um den Magen zu nähren | Ältere Menschen |
| Vogelnestsalat | Mischen Sie Vogelnest mit Obst und Gemüse, erfrischend und köstlich | Menschen, die Gewicht verlieren |
3. Nährwert des Vogelnestes
Vogelnest ist reich an Protein, Aminosäuren und einer Vielzahl von Spurenelementen und hat einen extrem hohen Nährwert. Hier sind die Hauptnährstoffe des Vogelnestes:
| Nährstoffzutaten | Inhalt (pro 100 g) | Wirkung |
|---|---|---|
| Protein | 50-60g | Immunität stärken |
| Aminosäuren | 18 Arten | Förderung der Zellregeneration |
| Kalzium | 200-300 mg | Knochen stärken |
| Eisen | 5-10 mg | Auffüllung Blut und Schönheit auffüllen |
4. Fähigkeiten der Nest -Nest -Auswahl
Es gibt viele Arten von Vogelnestern auf dem Markt, und wie man hochwertige Vogelnester kaufen kann, ist ein Problem für die Verbraucher. Hier sind einige wichtige Punkte für den Kauf von Vogelnest:
1.Schauen Sie sich die Farbe an: Hochwertiges Vogelnest ist natürlich beige oder hellgelb, mit gleichmäßiger Farbe.
2.Riechen den Geruch: Gutes Vogelnest hat einen schwachen Ei -weißen Geruch und keinen scharfen chemischen Geruch.
3.Berührungsstruktur: Hochwertiges Vogelnest ist trocken und elastisch und nicht leicht zu brechen.
4.Schaumstoffrate: Das Volumen des guten Vogelnestes kann nach dem Einweichen um das 6-8 Mal zunehmen.
5. wie man das Nest des Vogels bewahrt
Die Methode, das Nest des Vogels zu erhalten, wirkt sich direkt auf die Qualität und den Geschmack aus. Hier sind einige Vorschläge zum Erhalt von Vogelnest:
1.Trocken sparen: Ungeöffnete Vogelnester sollten an einem kühlen und trockenen Ort gelegt werden, um direktes Sonnenlicht zu vermeiden.
2.Versiegelt und gelagert: Vogelnest nach dem Öffnen muss in einem versiegelten Behälter aufbewahrt werden, um Feuchtigkeit zu vermeiden.
3.Kühlen und sparen: Das Vogelnest nach dem Einweichen muss im Kühlschrank gekühlt und so schnell wie möglich gegessen werden.
6. Kontraindikationen für das Essen von Vogelnest
Obwohl Vogelnest reich an Nährstoffen ist, ist nicht jeder für den Konsum geeignet. Im Folgenden finden Sie die Tabus für das Essen von Vogelnest:
1.Während einer Erkältung: Essen Sie kein Vogelnest, wenn Sie eine Erkältung fangen, um zu vermeiden, dass die Symptome verstärkt werden.
2.Menschen mit Proteinallergien: Menschen, die gegen Protein allergisch sind, sollten vermeiden, Vogelnest zu essen.
3.Säuglinge und Kleinkinder: Säuglinge und kleine Kinder unter 4 Monaten sollten kein Vogelnest essen.
Als High-End-Tonikum wird Bird's Nest sowohl gemacht als auch gegessen. Ich hoffe, dass Sie durch die Einführung dieses Artikels das Nest von Vogel besser verstehen und den richtigen Weg wählen können, um es zu essen.
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